Zorgprofessional in balans - Hoe houd je jezelf in balans? Zorgprofessionals zijn meesters in het organiseren van de zorg. In vaak krap gemeten uren wordt veel werk verzet. Met het hart op de juiste plek. De vraag is of en zo ja hoe je tijd neemt voor jezelf?

Flexibel kunnen meebewegen of aangeven dat iets niet voor jou werkt is een kwaliteit. Dat is niet gemakkelijk. Een op de drie verpleegkundigen in het ziekenhuis heeft een verhoogd risico op een burn-out. Het congres: Zorgprofessional in balans gaat over op de zeven mentale voedingsstoffen, gericht op een scherp, gezond en gebalanceerd brein.

Onderdelen

• FYSIEKE TIJD: In balans met Yoga & Ga spanning te lijf met Tai Chi
• FOCUS TIJD: Hoe kun je flexibel zijn?
• TIJD OM TE VERBINDEN: Emoties op het werk - Harry van de Pol
• SLAAP TIJD: Bewust ademhalen
• REFLECTIE TIJD: Grip op je werkdruk
• SPEEL TIJD: Wat gebeurt er in je hersenen als je muziek luistert? - prof. dr. Erik Scherder
  & Waarom is lachen gezond? - Maarten Vos
• TIJD OM OP TE LADEN: Sportschool voor je geest - Wouter de Jong