|
|
|
KMI’s zijn korte interventies die zich richten op specifieke en veelvoorkomende klachten die patiënten ervaren. Het zijn laagdrempelige interventies doordat zij direct ingaan op de klacht waarmee patiënten of cliënten zich melden. De KMI’s zijn gericht zijn op klachten die aantoonbaar samenhangen met depressie, zoals slaapklachten, stress, spanningsklachten, piekeren en somberheid.
Na het volgen van deze training zijn deelnemers in staat om de KMI’s in eigen praktijk uit te voeren. Er zijn 3 KMI’s:
Iedere KMI is beschikbaar als groepscursus en als individuele online cursus. U leert de groepscursussen te geven én hoe u de online cursussen kunt begeleiden. De KMI’s zijn ontwikkeld door het Trimbos-instituut in samenwerking met preventiefunctionarissen uit het veld.
Meer informatie
De KMI’s bestaan uit dire cursussen: ‘Beter slapen’, ‘Minder stress’ en ‘Minder piekeren’. Cliënten kunnen deze cursussen individueel of in groepsverband volgen. Tijdens de train-de-trainerstraining komen opzet en inhoud van de KMI’s aan de orde. Daarbij komen elementen aan bod waarop de KMI’s gebaseerd zijn zoals cognitieve gedragstherapie, oplossingsgerichte therapie, mindfulness en positieve psychologie. Tijdens de training worden informatieoverdracht en oefening afgewisseld.
Aan het eind van de training is er kort aandacht voor de online versie van de KMI’s. De trainer vertelt daarbij over de eerste ervaringen die zijn opgedaan met het begeleid inzetten van de online KMI’s in de huisartsenpraktijk.
De KMI’s zijn gericht op klachten die aantoonbaar samenhangen met depressie: slaapklachten, stress, en piekeren. De KMI’s richten zich op deze klachten om depressieve klachten te verminderen en een depressie te voorkomen. De korte, klachtgerichte aanpak is laagdrempelig en daardoor toegankelijk voor een brede populatie.
De KMI’s zijn ontwikkeld door het Trimbos-instituut in samenwerking met preventiefunctionarissen uit het veld. Een pilotstudie (Spijkerman e.a., 2014) naar de groepscursussen liet zien dat alle interventies verbeteringen laten zien op de specifieke klachten waarop zij gericht zijn (slaap-, stress- of piekerklachten). Een afname van depressieve klachten en stress werd geobserveerd bij alle cursussen.
